Réaliser le Tour du Mont Blanc, c’est entreprendre l’une des plus belles randonnées d’Europe. Traversant la France, l’Italie et la Suisse, cet itinéraire mythique de près de 170 km offre des panoramas spectaculaires, des ambiances alpines variées et une aventure unique au cœur des montagnes. Si la majorité des marcheurs choisissent les refuges, de plus en plus de passionnés optent pour un bivouac en autonomie, à la recherche de liberté, de sobriété et de connexion avec la nature.
Mais bivouaquer sur le Tour du Mont Blanc ne s’improvise pas. Entre réglementation locale, conditions météo et exigences logistiques, il est essentiel de bien s’organiser. Cet article vous propose un parcours des étapes majeures du TMB, tout en vous indiquant les meilleurs spots pour installer votre bivouac, dans le respect du cadre naturel et des règles en vigueur.
Le Tour du Mont Blanc en bref
- Distance totale : environ 170 km
- Durée moyenne : 7 à 12 jours
- Dénivelé cumulé : +10 000 m
- Pays traversés : France, Italie, Suisse
- Saison conseillée : mi-juin à mi-septembre
Le TMB peut se faire dans le sens horaire ou antihoraire. Le plus fréquenté reste le sens antihoraire, au départ des Houches (Haute-Savoie), en remontant vers le col de Voza, avant de basculer vers l’Italie via le col de la Seigne.
Ce qu’il faut savoir sur le bivouac sur le TMB
La pratique du bivouac est autorisée sur la majorité du tracé, mais soumise à certaines conditions :
- Autorisé uniquement entre 19 h et 9 h
- Interdit à proximité des refuges ou dans certaines zones protégées
- Tentes repliées en journée
- Respect total de l’environnement : aucun déchet, aucune trace
Les spots mentionnés ci-dessous respectent en principe ces conditions, mais il est fortement conseillé de vérifier la réglementation locale avant le départ (via les offices de tourisme ou gardiens de refuge).
Étape 1 : Les Houches – Col de Tricot – Contamines-Montjoie
Première étape spectaculaire, avec vue sur le dôme du Goûter et passage par le pittoresque pont suspendu de Bionnassay.
Spot de bivouac conseillé :
- Alpages de Miage (à l’écart du refuge) : cadre paisible et vue dégagée
- Terrain plat, accès à l’eau possible (torrent)
Étape 2 : Les Contamines – Col du Bonhomme – Refuge de la Croix du Bonhomme
Une journée longue et physique, avec des panoramas grandioses et un passage au-dessus des 2400 m.
Spot de bivouac conseillé :
- Sous le col du Bonhomme, avant la montée finale
- Sol stable, proche d’un petit cours d’eau
- Attention : exposé au vent – prévoyez un abri solide et bien haubané (modèles type Millet, Cimalp, Lafuma)
Étape 3 : Col du Bonhomme – Col de la Seigne – Val Veny (Italie)
Changement de décor : on bascule du côté italien, avec une arrivée dans le somptueux Val Veny, dominé par les Grandes Jorasses.
Spot de bivouac conseillé :
- Vers le Lac Combal, à distance du refuge Elisabetta
- Zone relativement plate, cadre alpin grandiose
- Respect des horaires et distance au refuge impératifs
Étape 4 : Val Veny – Courmayeur – Rifugio Bertone
Étape plus courte, idéale pour une pause ravitaillement à Courmayeur. La montée vers le refuge Bertone offre une vue saisissante sur l’aiguille Noire.
Spot de bivouac conseillé :
- Juste au-dessus du refuge Bertone, sur les replats herbeux
- Panorama exceptionnel, mais pas d’eau à proximité : prévoyez en conséquence
Étape 5 : Rifugio Bertone – Grand Col Ferret – La Fouly (Suisse)
Une des plus belles sections, avec vue continue sur le massif. Le Grand Col Ferret marque l’entrée en Suisse.
Spot de bivouac conseillé :
- Avant le col Ferret, autour de l’Alpe de la Peule
- Possibilité d’installation sur les hauteurs, avec vue et accès à l’eau
- Attention au vent et aux changements rapides de météo
Étape 6 : La Fouly – Champex-Lac
Descente en vallée puis remontée progressive dans les forêts et prairies suisses. Étape plus calme, moins technique.
Spot de bivouac conseillé :
- Forêts avant Champex, sur des zones dégagées
- Sol souple, possibilité d’abri naturel, mais pas toujours d’eau proche
Des vêtements techniques respirants comme ceux proposés par Cimalp, Columbia ou Salomon permettent de s’adapter aux contrastes thermiques de cette section.
Étape 7 : Champex – Bovine ou Fenêtre d’Arpette – Trient
Deux options possibles :
- Le col de Bovine, plus facile, à travers pâturages et forêts
- La Fenêtre d’Arpette, plus technique et minérale, réservée aux randonneurs expérimentés
Spot de bivouac conseillé :
- Plateau de Bovine, en retrait du refuge
- Cadre bucolique, espace pour une ou deux tentes
Étape 8 : Trient – Col de Balme – Argentière
Retour progressif en France via le col de Balme, avec vues superbes sur le massif du Mont Blanc.
Spot de bivouac conseillé :
- Sous le col de Balme, dans les alpages
- Zone autorisée au bivouac, abri naturel possible
Étape 9 : Argentière – Lac Blanc – Les Houches
Dernière étape, souvent coupée en deux, avec passage par le Lac Blanc, joyau perché face au mont Blanc. La descente vers les Houches marque la fin de l’aventure.
Spot de bivouac conseillé :
- Secteur du Lac des Chéserys (en contrebas du Lac Blanc)
- Autorisé au bivouac, mais strictement réglementé– pas de feu, tente uniquement entre 19 h et 9 h
Une veste imper-respirante en Gore-Tex est vivement conseillée pour cette dernière étape souvent humide ou exposée.
Conseils pour un bivouac réussi sur le TMB
- Vérifiez les réglementations locales. Elles varient selon les pays et les communes
- Optez pour une tente légère, rapide à monter et adaptée à la météo alpine
- Utilisez un sac de couchage compressible, avec température de confort adaptée (5°C ou 0°C selon altitude)
- Préférez des matelas légers et isolants (mousse ou gonflable)
- Emportez une lampe frontale légère, une filtration d’eau efficace et une pochette à déchets
- Tout au long de l’aventure, pensez à respecter la nature et la tranquillité des lieux
Faire le Tour du Mont Blanc avec bivouac, c’est retrouver l’essence de la randonnée : la liberté de choisir son rythme, de dormir face aux cimes et d’écouter la montagne en silence. Mais cette liberté s’acquiert avec préparation, rigueur et respect. Grâce à des équipements adaptés et un comportement responsable, le TMB devient une expérience inoubliable – à la fois physique, esthétique et profondément humaine.