Perché à plus de 2200 mètres d’altitude, au cœur du parc national du Mercantour, le lac d’Allos est un joyau naturel des Alpes du Sud. Plus grand lac naturel d’altitude en Europe, il attire chaque été randonneurs et amoureux de nature. Entouré de cimes imposantes, de prairies alpines et de silence, le site se prête particulièrement bien à une expérience de bivouac en autonomie. Mais pour dormir à la belle étoile dans ce cadre sauvage et préservé, mieux vaut connaître les règles en vigueur et anticiper son équipement. Ce guide vous livre toutes les clés pour un bivouac réussi au lac d’Allos, dans le respect du lieu et en toute sécurité.
Comprendre la réglementation autour du lac d’Allos
Le lac d’Allos se situe dans le parc national du Mercantour, ce qui implique une réglementation stricte destinée à protéger la faune, la flore et les paysages. Le bivouac y est autorisé sous certaines conditions, à ne pas confondre avec le camping sauvage.
Ce qu’il est permis de faire :
- Le bivouac est autorisé entre 19 h et 9 h, uniquement dans une zone dédiée, située à proximité du lac.
- Il est impératif d’installer et de démonter la tente dans ces horaires.
- Le feu est strictement interdit (réchauds autorisés avec précaution).
- Il est interdit de planter la tente sur les berges immédiates du lac.
Avant de partir, pensez à consulter les informations actualisées sur le site du parc ou à l’accueil du parc national à Allos.
Choisir le bon équipement pour bivouaquer au lac d’Allos
La réussite d’un bivouac en altitude repose en grande partie sur un équipement adapté, à la fois léger, résistant aux conditions de montagne et compact. Même en été, les nuits peuvent être fraîches, humides, voire orageuses.
Tente et couchage
- Optez pour une tente légère trois saisons, capable de résister au vent. Certains modèles proposés par Millet, Cimalp ou Salomon sont pensés pour le bivouac alpin.
- Préférez un sac de couchage avec une température de confort autour de 0 à 5 °C (Columbia, Patagonia).
- Un matelas isolant vous protégera du froid venant du sol. Certains modèles compacts sont particulièrement efficaces.
Vêtements adaptés
- La règle des trois couches reste valable même en été :
- Sous-couche respirante (Cimalp, Patagonia)
- Polaire ou doudoune légère
- Coupe-vent imperméable avec membrane Gore-Tex
- Des chaussettes chaudes, un bonnet et des gants fins peuvent faire la différence la nuit.
Tous ces équipements sont disponibles sur des sites spécialisés comme Altitoo, qui propose une sélection technique et accessible pour la rando-bivouac.
Accéder au lac d’Allos et choisir son itinéraire de randonnée
Le lac est accessible depuis la commune d’Allos, via plusieurs sentiers plus ou moins engagés. Voici les deux principales options :
1. Depuis le parking du Laus (2110 m)
- Accès simple, sentier bien balisé
- Comptez 45 à 60 min de marche
- Idéal pour les familles ou les bivouaqueurs débutants
2. Depuis le village d’Allos
- Sentier plus long et physique (environ 3 h à 4 h de montée)
- Dénivelé important mais paysages plus variés
Pour une boucle intéressante, vous pouvez partir du parking du Laus, bivouaquer au lac, puis redescendre par un autre sentier via le col de la Petite Cayolle.
Prévoir eau et nourriture en autonomie
Au lac d’Allos, il n’y a pas de source d’eau potable. Il est donc indispensable de :
- Monter avec suffisamment d’eau (2 à 3 litres/personne minimum)
- Ou bien de prévoir un système de filtration d’eau fiable si vous utilisez l’eau du lac (filtre portable ou pastilles)
Côté nourriture
- Emportez des repas lyophilisés, des fruits secs et des barres énergétiques
- Prévoyez un petit kit cuisine (popote, réchaud compact, cuillère longue)
- Pensez à ramener tous vos déchets : principe du « Leave No Trace »
Un petit déjeuner chaud au lever du soleil avec vue sur le lac d’Allos reste un moment inoubliable si vous êtes bien équipé !
Sécurité et respect du milieu naturel
Même si le lac est très fréquenté en journée, les nuits restent sauvages. Voici quelques conseils pour garantir votre sécurité :
Sécurité
- Consultez la météo de montagne avant de partir : des orages peuvent éclater rapidement en fin d’après-midi.
- Ne vous aventurez pas seul si vous êtes débutant.
- Informez un proche de votre itinéraire et heure prévue de retour.
Respect de la nature
- N’approchez pas la faune (marmottes, chamois, rapaces…).
- Ne cueillez pas de fleurs, ne dérangez pas les sols fragiles.
- Laissez l’emplacement propre, comme si vous n’y aviez jamais été.
Le bivouac est un moment privilégié pour se reconnecter à la nature, à condition de rester discret et respectueux.
Bivouaquer au lac d’Allos est une expérience magique, entre montagne, ciel étoilé et silence. Facile d’accès tout en offrant une vraie déconnexion, ce site est parfait pour s’initier au bivouac alpin. Mais cette aventure exige une bonne préparation : connaître la réglementation, s’équiper intelligemment (avec des marques fiables comme Millet, Cimalp, Lafuma, Salomon ou Patagonia) et rester autonome en toute circonstance.
Avec une tente légère, des vêtements techniques et le respect de l’environnement, vous vivrez une nuit inoubliable dans l’un des plus beaux coins des Alpes du Sud.